posilovna pro kaลพdou ลฝenu
Uลพijte si trรฉnink v pลรญjemnรฉm a pลรกtelskรฉm prostลedรญ, kde se budete cรญtit jako doma a zรญskรกte sรญlu a sebedลฏvฤru.
O nรกs
EVA fitness vytvรกลรญ unikรกtnรญ koncept dรกmskรฉ posilovny pro ลพeny a dรญvky vลกech vฤkovรฝch kategoriรญ, kterรฉ si chtฤjรญ uลพรญt trรฉnink v pลรญjemnรฉm a pลรกtelskรฉm prostลedรญ.
Naลกe pravidelnรฉ lekce: ลรญzenรฝ kruhovรฝ trรฉnink
Termรญny lekcรญ jsou aktualizovรกny na naลกich sociรกlnรญch mรฉdiรญch a recepci.
Otevรญracรญ doba
Pondฤlรญ – pรกtek: 07:00-11:00 a 14:00-19:00
Sobota, nedฤle: 08:00-12:00
Svรกtky: upลesnรญme v aktualitรกch a na Facebooku
Co nabรญzรญme:
Nabรญzรญme ลรญzenรฝ kruhovรฝ trรฉnink, kterรฝ je pลizpลฏsobenรฝ pro potลeby ลพen. Naลกe lekce jsou navrลพeny tak, aby vyhovovaly rลฏznรฝm potลebรกm a รบrovnรญm zkuลกenostรญ.
Kruhovรฝ trรฉnink
Vysoko-intenzivnรญ intervalovรฉ cviฤenรญ, pลi kterรฉm se na 10-15 stanoviลกtรญch procviฤรญ celรฉ tฤlo.
Zรกkladnรญ interval je 30 sekund, po kterรฝch nรกsleduje 10-15 sekundovรก pauza pro pลesun k dalลกรญmu stanoviลกti.
Za jeden trรฉnink se ยซkruhรกฤยป projede 3-4krรกt. Cviky na stanoviลกtรญch jsou voleny tak, aby se po sobฤ vลพdy procviฤovala jinรก partie. Nรกzev je odvozen z rozpoloลพenรญ stanoviลกลฅ do kruhu.
Mimo posilovacรญ stroje v kruhovรฉm trรฉninku jsme vybaveni cyklotrenaลพรฉry, vibraฤnรญ ploลกinou, bฤลพeckรฝmi pรกsy, HILL bฤลพeckรฝmi pรกsy, a eliptickรฝm trenaลพรฉrem.
K dispozici jsou takรฉ velkรฉ mรญฤe a malรฉ overbally, gumy na posilovรกnรญ a protahovรกnรญ, step mลฏstky, rotany, ฤinky, kettlebally a balanฤnรญ podloลพky. Prostory jsou klimatizovรกny.
VacuShape
Klientka ve VacuShape provรกdรญ aerobnรญ cviฤenรญ a dosahuje tฤch nejlepลกรญch vรฝsledkลฏ ve tvarovรกnรญ a formovรกnรญ tฤla.
Vรฝdej energie se zvyลกuje aลพ o 50% ve srovnรกnรญ s aerobnรญm cviฤenรญm bez pouลพitรญ vakua.
Nรกrazovรก terapie je doporuฤena na 20 aplikacรญ 3x tรฝdnฤ po dobu 6 tรฝdnลฏ, pro maximรกlnรญ nastartovรกnรญ lรกtkovรฉ promฤny.
Vรฝsledky jsou viditelnรฉ jiลพ po 10 aplikacรญch – pokud hned nedojde k vรกhovรฝm ฤi centimetrovรฝm รบbytkลฏm, dochรกzรญ k vyhlazenรญ kลฏลพe.
Active Belly
Speciรกlnฤ navrลพenรฝ bลiลกnรญ pรกs stimuluje prokrvenรญ podkoลพรญ v problematickรฝch partiรญch stลรญdavรฝm napouลกtฤnรญm a vypouลกtฤnรญm tlakovรฝch komor a tรญm redukuje nadbyteฤnรฉ zรกsoby depotnรญho tuku.
Stลรญdavรฝm tlakem je aktivovรกn metabolismus tukลฏ a pohybem i lymfatickรฝ systรฉm, kterรฝ zajiลกลฅuje lepลกรญ odvรกdฤnรญ metabolickรฝch zplodin.
Silnรฉ prokrvenรญ pokoลพky a lepลกรญ zรกsobovรกnรญ kyslรญkem, vitamรญny, minerรกlnรญmi lรกtkami a enzymy pozitivnฤ pลฏsobรญ proti pomeranฤovรฉ kลฏลพi.
Better belly
Pรกs Better Belly zahลรญvรก tuk na bลiลกe dรญky infraฤervenรฉmu zรกลenรญ o sรญle 60 ยฐC, kterรฉ zrychluje krevnรญ obฤh v tฤle.
Protoลพe s Better Belly vyvรญjรญte mรญrnou aerobnรญ aktivitu, tฤlo musรญ vyvinout vรญce รบsilรญ, aby pลesunulo teplo do jinรฝch ฤรกstรญ tฤla, ฤรญmลพ se zvรฝลกรญ spalovรกnรญ tukลฏ na bลiลกe aลพ o 100 %.
Jak to u nรกs vypadรก?
Mrknฤte jak to u nรกs ve fitku vypadรก a posuฤte sami, jestli se k nรกm stavรญte.
Cenรญk
Jednorรกzovรฝ vstup:
170 Kฤ (170 bodลฏ pro majitele Bodovรฉ permanentky)
100 Kฤ student | senior
Active Belly, Better Belly, VacuShape: 170 Kฤ
ลรญzenรฝ kruhovรฝ trรฉnink: 170 Kฤ
Prvnรญ zkuลกebnรญ trรฉnink poskytujeme zdarma (kruhovรฝ trรฉnink) – nutnรก rezervace.
Termรญny kruhovรฝch trรฉninkลฏ aktualizujeme na naลกem Facebooku a na recepci.
Bodovรก permanentka:
1000 bodลฏ: 900 Kฤ, platnost 3 mฤsรญce (sleva 10%)
2000 bodลฏ: 1700 Kฤ, platnost 6 mฤsรญcลฏ (sleva 15%)
3000 bodลฏ: 2400 Kฤ, platnost 12 mฤsรญcลฏ (sleva 20%)
Bodovou permanentku lze takรฉ vyuลพรญt na Active belly, Better belly a VacuShape.
Podmรญnky:
Vstupnรฉ se slevou โ odpovรญdรก maximรกlnรญ slevฤ na permanentku.
Cena pro studenty โ platรญ pro osoby mladลกรญ 18 let nebo drลพitele ISIC karty do 26 let. Lze uplatnit jen od Po-Pรก v ฤase 7-11 hod.
Cena pro seniory โ platรญ pro osoby starลกรญ 60 let. Lze uplatnit jen od Po-Pรก v ฤase 7-11 hod.
Ceny pro studenty a seniory nelze kombinovat s bodovou ani ฤasovou slevou.
Pลijรญmรกme poukazy SODEXO, BENEFIT PLUS, MULTISPORT, EDENRED A UNIล EK. Pลi platbฤ poukazy nelze vyuลพรญt slevu na permanentkรกch.
Poskytnutรญ bodovรฉ permanentky je podmรญnฤno zakoupenรญm registraฤnรญ karty EVAFITNESS (vratnรก zรกloha 100,-).
Zarezervujte si trรฉnink jeลกtฤ dnes
Prohlรฉdnฤte si nรกลก dennรญ i tรฝdennรญ rozvrh pro samostatnรฉ i ลรญzenรฉ cviฤenรญ a rovnou si zarezervujte to, na co mรกte zrovna nรกladu a chuลฅ.
Kontaktnรญ informace
Nevรกhejte nรกs kontaktovat pro vรญce informacรญ.
Poลกlete nรกm e-mail a my se vรกm ozveme co nejdลรญve.
recepce.evafitness@seznam.cz
Zavolejte nรกm bฤhem pracovnรญ doby, abyste probrali s naลกรญm tรฝmem.
+420 739 229 989
Rovnou nรกs navลกtivte a zkuste si u nรกs zaposilovat.
Mjr. Novรกka 1392/1A, 70030 Ostrava Hrabลฏvka
Pokud vรกs zajรญmajรญ nejnovฤjลกรญ aktuality, sledujte nรกลก Facebook.
